Строгий тренировочный график, набрать, или, наоборот, сбросить вес, увеличить силовые показатели, попытка разнообразить меню – все это причины, которые влияют на привычный режим питания. Благодаря употреблению протеиновых батончиков, которые всегда можно носить с собой, спортсмен может не только сделать полезный перекус, если нет времени для полноценного приема пищи, но и подготовить мышцы к предстоящей тренировке. Несмотря на то, что протеин бар не панацея, не является основным источником белка, из всего ассортимента спортивного питания, он отлично восполняет недостающий запас питательных веществ (аминокислот, углеводов, витаминов и минералов).

Спортивные батончики повышают показатели аминокислот, снижают уровень сахара, нормализуют выработку инсулина и в результате дают приток энергии к мышцам, увеличивают силовые возможности и выносливость. Чаще всего их используют в качестве помощников при необходимости закрыть потребность в определенном количестве белков в ежедневном рационе спортсмена. Многие атлеты активно употребляют их в период набора мышечной массы. А присутствие витаминов и минералов в составе фитнес снека удовлетворяет суточную потребность в них до 20% при употреблении всего лишь одной шоколадки.

Употребление белковых шоколадок

В связи с принципом действия протеина и остальных компонентов рекомендуется употреблять диетическую шоколадку за час до тренировки или в период анаболического окна после. Утренний прием также возможен для блокирования активного катаболического процесса.

Ассортимент Protein Bar:

Сотрудники интернет магазина Body-Factory тщательно следят за новинками спортпита, чтобы удовлетворить желания самого требовательного клиента. Обратим ваше внимание на самые топовые товары из категории:

  • ProteinBar от BombBar;
  • High Protein Bar от Power System;
  • QuestBar;
  • PRO Protein Bar - от BioTech.