Подготовлено, кажется, всё: протеин и гейнер, BCAA и креатин. Но чего-то не хватает. Ну конечно, осталось выбрать шейкер для спортивного питания. Вещь простая, но незаменимая.

Виды и особенности

умный шейкер с таблетницей

Коктейльный стакан с плотной крышкой и вкладышем-сеткой для разбивания комочков или металлическим шариком – так можно описать в общих чертах этот предмет снаряжения современного атлета. Спортивные шейкеры отличаются от барного оборудования, хотя некоторые образцы высокого дизайна (например от Blender Bottle) вполне приемлемы и для домашних вечеринок.

Сколько шейкеров должен иметь в арсенале современный фанат фитнеса? Минимум два: один для приготовления напитков дома, другой положить в сумку, с которой ходите в спортзал.

Какие шейкеры пользуются спросом:

  • Недорогие пластиковые. Емкости небольшого объема (300-700 мл) с традиционной сеточкой или венчиком, без дополнительных функций. Цена – их основное достоинство, но со своей задачей они справляются. Идеально подходят для протеина и BCAA, которые не требуют сложной конструкции для приготовления коктейлей.
  • Шейкер с контейнерами. Отлично подходит для гейнеров. Стакан большого объема (до 1 л) плюс 1–2 отсека для загрузки порошка и таблеток. Вместо сеточки могут оснащаться металлическим шариком. Это оптимальный вариант под серьезную посттренировочную смесь. Лучший представитель категории – Pro45 от Blender Bottle.
  • Бутылка-шейкер. Подойдет как для смешивания протеиновых коктейлей так и просто для употребления воды.
  • Металлические. Красивые и дорогие. Сохраняют вкус, температуру воды и не впитывают запахи.
  • Электрические. Работают как портативный миксер. Для тех, у кого нет желания и сил приготовить коктейль самостоятельно, устройство все сделает за вас.

Что общего у всех этих коктейльных приспособлений? Качественный шейкер для спортивного питания, будь то дешевый или класса «люкс», сделан из пищевого материала и обеспечивает однородный приятный напиток без комочков, дарящий вам удовлетворение от употребления во время или после тренировок.