Льняное масло – незаслуженно забытый, исконно русский продукт. Производство льняного масла было вытеснено более дешёвыми и массовыми растительными маслами, хотя по своим полезным свойствам оно значительно превосходит их. Содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 в льняном масле почти вдвое выше, чем в рыбьем жире. Можно сказать, что льняное масло является «живым продуктом», поэтому его нужно оберегать от нагрева и воздействия прямых солнечных лучей. Желатиновая оболочка позволяет сохранить полезные свойства льняного масла, поэтому капсульная форма выпуска предпочтительнее жидкой формы. Льняное масло предупреждает болезни сосудов и образование тромбов.

Льняное масло:
  • Предупреждает болезни сосудов и образование тромбов;
  • Способствует снижению уровня холестерина и препятствует образованию холестериновых бляшек;
  • Способствует уменьшению вязкости крови, нормализации уровня жиров;
  • Способствует снижению показателей артериального давления;
  • Улучшает состояние кожи и волос;
  • Способствует нормализации пищеварительных процессов и обмена веществ;
  • Обладает мягчительным, обволакивающим, легким слабительным действием;
  • Способствует заживлению повреждённых тканей.

Ежедневное употребление льняного масла способствует профилактике развития сердечных приступов, так как из-за уменьшения вязкости крови и нормализации уровня жиров в крови нагрузка на сердце снижается. Употребление в пищу ПНЖК способствует снижению показателей артериального давления. 

Льняное масло облегчает течение предменструального синдрома и пременопаузы, улучшает состояние кожи и волос, способствует заживлению повреждённых тканей. Масло семян льна обладает мягчительным, противовоспалительным, обволакивающим, мочегонным, лёгким слабительным, бактерицидным действием.