Блокатор кортизола

Биологическое название этого вида добавки — гидроксиметилбутират. HMB является результатом расщепления лейцина, входящего в состав незаменимой группы аминокислоты ВСАА. Лейцин в мышечной ткани концентрируется в повышенном количестве, при этом выполнение активных физических упражнений приводит к его распаду, за счет чего увеличивается HMB. В результате приема этой добавки организм спортсмена получает сигналы, которые блокируют распад тканей.

Основной биологический эффект заключается в повышении гипертрофии мышечных волокон после выполнения силовых упражнений. За счет этого HMB активно используется в спортивном питании, являясь качественным дополнением для активизации анаболического процесса.

Проведение многочисленных исследований утверждают о том, что бад параллельно усиливает анаэробный эффект организма, позволяя кислороду результативнее насыщать все молекулы. При снижении уровня холестерина достигается стабилизация работы сердечнососудистой системы.

Выделяют следующие биологические свойства и особенности приема:

  • Лучший результат достигается при употреблении в период тренинга (в течение получаса до или после тренировки);
  • Обладает ярко выраженным антикатаболическим действием;
  • В тандеме с активным физическим тренингом актуален для сжигания жировых клеток;
  • Основное действие направлено на подавление протеолиза с одновременным увеличением синтеза белка в теле.

У тех, кто активно принимал препарат в течение месяца, в среднем возможно увеличение мышечной массы на несколько процентов. Это происходит из-за участия данного вещества в синтезе белков. Нейтрализация распада волокон значительно увеличивает скорость восстановления. Некоторые спортсмены также указывают на возможность НМВ удерживать мышечную массу в период между курсами приема стероидных препаратов.

Капсульная форма отличается благоприятными условиями для быстрого и комплексного усвоения данного вида спортпита. Оптимальной дневной дозировкой в бодибилдинге считается до трех грамм вещества.